STARKER RÜCKEN, GESUNDE GELENKE

Warum jeder fünfte Mensch unter Rückenbeschwerden leidet.

Wusstest Du ...

  • warum neben Kräftigung und Entspannung auch die richtige Ernährung die Rücken- und Gelenkschmerzen lindern kann?
  • welche besondere Bedeutung Vitaminen und Vitalstoff in diesem Zusammenhang haben?
  • welchen Zusammenhang zwischen Rückenproblemen und der Darmgesundheit es gibt?
  • welche Rolle das Körperwasser und die Faszien-Struktur spielen?
  • welche die Top 10 der Vitamine und Vitalstoffe für gesunde Gelenke sind?

Wenn Du diese Fragen beantwortet haben möchtest, vereinbare Deinen persönlichen Beratungstermin.

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FIT MIT RHEUMA

 

Was ist Rheuma genau und wie wird es lokalisiert?

Weißt Du ...

  • warum funktionelle Bewegung bei den meisten rheumatischen Erkrankungen unverzichtbar ist?
  • warum Gelenke in Bewegung gehalten werden müssen, auch wenn diese schmerzen?
  • welche speziellen Vitalstoffe, Vitamine und Spurenelemente bei Rheuma besonders wichtig sind?

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FASZINATION FASZIEN

 

Was sind Faszien und welche Aufgabe haben sie?

Weißt Du ...

  • warum Bewegungsmangel eine der Hauptursachen für eine fehlerhafte Faszien-Struktur ist?
  • welches die richtige Dosis und der richtige Umfang von Kraft -, Ausdauer- und Koordinationsübungen ist?
  • warum Faszien auf eine optimale Versorgung mit Vitaminen, Vitalstoff en und Spurenelementen angewiesen sind?
  • welchen Einfluss Wasser und Mineralstoffe auf das Faszien-System haben?
  • warum eine gesunde Faszienstruktur die Flexibilität und Mobilität fördert?
  • warum man mit Faszientraining Rücken- und Gelenkschmerzen lindern kann?
  • was Faszien mit Gewebestraffung zu tun haben?

Wenn Du diese Fragen beantwortet haben möchtest, vereinbare Deinen persönlichen Beratungstermin.

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